대추

  오늘은 대추의 효능과 대추차 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 흔하지만 잘 안 먹게 되는 게 또 대추죠. 다른 음식에 들어가서 동동 떠 있는 거만 보고, 대추 먹는 거 아니라며 빼서 음식 드시는 분들도 있죠? 그 말은 믿지 마시고 오늘 글 한번 읽어보시고 대추 꼭 드세요~!     대추의 성분과 효능 대추에는 식이섬유, 철분, 칼슘, 각종 … Read more