혈관 건강을 도와주는 생활 습관 3가지, 음식 1가지!
안녕하세요 오늘은 혈관 건강을 위해 할 수 있는 몇 가지 생활 습관에 대해 알아보겟습니다. 우리 몸 속 구석구석까지 영양소와 산소를 옮겨주는 혈관!! 손발이 차신 분들은 그만큼 혈액 이동이 끝까지 이동하지 못해서 그럴 수 있는데요. 이런 손발을 따뜻하게 하고 혈관을 깨끗하게 할 수 있는 생활 습관 몇가지를 소개해드릴테니 한 번 확인해보시고 실천해보시길 바랍니다. … Read more